Примите решение перейти из засасывающей воронки вниз в воронку возможностей вверх. Развивайте и отстаивайте свои высокие вибрации. Ведь то, что мы транслируем в мир, то мы и получаем в результате.
Первое, что вам нужно сделать, — найти хоть что-то, что может вас воодушевить. Это может быть любое занятие, лишь бы оно доставляло вам настоящее удовольствие и добавляло смысла в вашу жизнь. Например какое-то сообщество, где вы найдете приятных собеседников, — главное, чтобы вы снова почувствовали себя живым.
Следующий шаг — найти первопричину. Корень зла. Сформулируйте ее. Знайте, что если эта проблема будет разрешена, вам будет намного легче. Обратив на нее внимание. Осознавая и называя ее вслух, вы даете мощный импульс исцелению. Вполне вероятно, что раньше вам не хотелось этого говорить, было слишком тяжело. Например, сказать себе: «Наш брак отвратителен, мне нужно бежать из этих нездоровых отношений». Вы могли долго закрывать на это глаза — но не думайте, что этим вы обманули свой мозг, он-то прекрасно знал и знает, в чем корень зла.

Третий шаг. Далее поразмышляйте, какие качества вам нужно мобилизовать, кто может вам помочь, что именно нужно изменить. Используйте маленькие радости, чтобы подпитывать вашу энергию, пока наконец вы не сумеете удалить самые корни вашей проблемы.